医師が教える、健康のために食べたい“最強食材”に驚き 林修「盲点でした」 - Sirabee

『林修の今知りたいでしょ！』で話題。夏の疲労を回復する「秋に食べたい最強食材」は…。 体調を崩しやすい季節こそ、毎日の食事でおいしく健康を意識したい関連キーワードはありません