ROIROMが好きな“秋の味覚”は？「ホンマでっか!?TV」で秋の食材の健康効果に迫る

まず、「サツマイモは焼き芋よりも揚げた方が太りにくい」という評論家の見解を紹介。秋の味覚として代表的な食材であるサツマイモは、GI値という食後の血糖値の関連キーワードはありません