【夏バテ・更年期対策レシピ】ネバネバ食材を取り入れる“ヌメ活”、健康効果を発揮する食べ方の ...

猛暑が長引き、身体に与えるダメージは深刻。そんな中ヌメヌメ食材がもつ栄養素や機能性が、改めて注目を浴びている。熱中症、不眠、免疫力低下とあらゆる面関連キーワードはありません