夏は特に不足しがち！マグネシウムを補給できる、おすすめフルーツ9選 - Harper's BAZAAR

マグネシウムと聞いて思い浮かべる食材といえば、海藻類や豆類、ナッツなどが定番かもしれない。しかし、甘酸っぱいフルーツのなかにも、実はマグネシウムが豊富関連キーワードはありません