専門家がイチオシする健康長寿のスーパー食材「豆類」。豊富な栄養と手間なく毎日摂取する方法 ...

そんな元気な京丹後の人たちが食べているもの、とても気になりますよね。 食事調査によると、 ・大豆、全粒穀物、根菜、いも、果物、きのこ、海藻など多様な食材関連キーワードはありません