KURAGE online | 食材 の情報 > 食材に含まれる「鉄分」が、この40年で大幅に減ってるって知ってた? - Ameba News 投稿日:2025年4月5日 ※本記事は細川 モモ (著)、村野 直子(監修)の書籍『疲れと不調にサヨナラ! 体と心をラクにする鉄分貯金』から一部抜粋・編集しました。 □食材に含まれる鉄関連キーワードはありません 続きを確認する