【食べるだけ】高血圧や便秘改善の健康効果、脂肪率減少も叶える「身近な食材」とは

年昆布について研究する大学教授が「昆布の連続摂取で、体脂肪量、体脂肪率を低下させる効果がある」と発表。正月太りが気になる人は、おせちやお雑煮づくり関連キーワードはありません