KURAGE online | 食材 の情報 > 牛乳コップ1杯のカロリーは?~ダイエットに役立つ栄養クイズ - FYTTE 投稿日:2024年12月15日 最近、牛乳を飲んでいますか? たんぱく質、脂質、炭水化物だけでなくビタミン・ミネラル類も豊富な牛乳は、食事の中にぜひとり入れたい食材。関連キーワードはありません 続きを確認する