ダイエットや免疫力アップに効果あり！ 腸活食材をたっぷり食べる腸活スープ

腸活食材である「食物繊維」と「発酵食品」が無理なくたくさん食べられるため、スープは腸活にうってつけの料理なのだそう。本書では、腸活食材関連キーワードはありません