肌の老化が気になるなら「赤い色の食べ物を！」と専門医

なかでも大病を防ぐ効果の大きい無敵食材を、刑部先生に選んでもらった。これらを意識して食べれば、病気予防はもちろん、アンチエイジング効果関連キーワードはありません