KURAGE online | 食材 の情報 > 「選ぶ食材」や「調理の仕方」の工夫で最強の健康鍋が作れる!?最強の鍋レシピをご紹介 ... 投稿日:2021年1月7日 さらに、うま味倍増!減塩につながる出汁作り「3つの食材」とは『健康カプセル!ゲンキの時間』. 1月10日(日) 1月10日1うま味倍増1ゲンキ4健康カプセル4出汁作り1時間95減塩2食材66013つ5 続きを確認する