「肉を食べれば元気になる」は大間違い…88歳医師「データが証明"高齢者が本当にとるべき食材の ...

「新鮮さ」にこだわる 高齢者とされる年齢、つまり65歳以上になったら、冷蔵庫に長く置かれた食材だとか、消費期限や賞味期限の切れたものは食べないように関連キーワードはありません