いつも年末年始に太ってない？ …「むくみや体重増加を防ぐ」簡単習慣 ＃89

【カラダとメンタル整えます 愛先生の今週食べるとよい食材！】vol. 89 正月太りやむくみが気になりませんか？ 今年も残りわずかです。今週は、大晦日関連キーワードはありません