減量にオススメの食材は「鮭」 日本一の女性バーテンダーが実践するボディメイクのための食生活

職業柄お酒の席も多い小栗さんですが、その中でも太りにくいおつまみを選んだり、自分に合った食材でタンパク質を摂取するなど工夫を凝らしています。今回は関連キーワードはありません