夏バテに 「オクラ」と組み合わせると良い食材はコレだ！ (2024年7月29日掲載)

夏バテ対策にオススメの食材を紹介している。オクラはネバネバ成分が胃腸の粘膜に潤いを与え消化を高めてくれる。鶏肉とオクラの炒めものや、豚バラ肉で巻く関連キーワードはありません