【夏の薬膳】体の熱を取る食材や、夏バテ回避のための食べ方を知って夏を快適に - Kufura

全国的に梅雨も明け、本格的な夏がやってきました。夏バテが心配な時期ですが、薬膳の考え方を活かせば、選ぶ食材や食べ方によっても体調を整える手助けを関連キーワードはありません