5㎏→4ヶ月で-10㎏！「食べながら痩せる体」になる保健師考案のダイエットとは - MSN

大好きなコストコの食材も使いながら行ったというダイエット、果たしてどんなメニューを食べてやせたのでしょうか？ ... ストレスなくダイエットを続けるために関連キーワードはありません