日本人の多くが不足している亜鉛 牡蠣には驚きの含有量が

牡蠣はビタミン、とくにビタミンＢ群をはじめ、亜鉛、鉄などのミネラル類、アミノ酸の一種であるタウリンなどを豊富に含む食材。そのなかで要関連キーワードはありません