発熱や喉の腫れが辛い「熱の風邪」。大根やごぼうなど、体の余分な熱を取る食材を食べよう

「熱の風邪」に効く食材を紹介している。大根、ごぼう、レタス、梨、柿、ゆず、りんご、緑茶、菊花茶など。これらの食材は体の余分な熱を取ってくれる効果が関連キーワードはありません