「みそ汁」に入れると腸が喜ぶ！“ビタミンCの6000倍の抗酸化作用の栄養を含む食材”とは？

そんなアスタキサンチンが豊富な食材は桜えび。乾燥桜えびは手軽に料理に足すことができるので、忙しい日にもおすすめ。 疲労回復で有名なアスパラギン酸をもつ関連キーワードはありません