KURAGE online | 食材 の情報 > 手軽に大豆たんぱく おからと枝豆のコロッケ | サカママ 投稿日:2024年3月23日 ... 食材の一つ。豆腐を作る際に出る「おから」は食物繊維に加え、カルシウムが豊富なお宝食材。5年に一度改定される「日本人の食事摂取基準」がこの度改正され関連キーワードはありません 続きを確認する