五香粉香るタレをあわせて本格味！「柔らか鶏むね肉のよだれ鶏」／筋肉がよろこぶレシピBOOK

使用するメイン食材は、スーパーで購入でき、冷凍可能、保存期間が長い「鶏むね肉・卵・豆腐・ブロッコリー・魚介」の5つ。筋トレ好きシェフによる、筋肉がつく関連キーワードはありません