【納豆】そのまま食べるともったいない？栄養も旨味も増す「ちょい足し食材」5選 - Yahoo!ニュース

納豆は栄養が多くてそのまま食べられるので、便利で重宝しますよね。 発酵食品である納豆には骨などの体をつくるはたらきや腸を整えるという、うれしい効果関連キーワードはありません