便を送る→自分の腸に合う食材がわかる！ おいしいグラノーラで腸と向き合う - ウーマンエキサイト

自分に合う食材を食べると、基礎代謝の向上などの研究結果が報告されている「短鎖脂肪酸」を作り出せるそう！ つまり、自分の腸内フローラが好きなエサをあげて関連キーワードはありません