甘味があって歯触りがいい！便秘に効くといわれる「ヤーコン」ってどんな食材？ - アサジョ

そんなヤーコン、わざわざ買って食べる意味はあるの？と感じるかもしれませんが、実は、便秘やダイエットに向いている食材なんだそう。 「決定版 読むだけで便秘関連キーワードはありません