お粥の栄養素を補う「オススメ食材」 風邪の際は何を入れるべき？ - Yahoo!ニュース

栄養素も基本的に炭水化物しか含まれていないため、他の食材で補う必要があります。 なかでも特に免疫力を高め、風邪を治すパワーの素となるアミノ酸が豊富な「関連キーワードはありません