同じ食材でも食べ方・選び方でこれだけ変わる！老ける人・老けない人「差がつく食べ方」

写真はイメージです 年を重ねれば老いるのは避けられないが、近年、“老化のメカニズム”がわかってきた。そのひとつは「酸化」。 体内に取り入れた酸素の一部関連キーワードはありません