「味噌汁」にいれると腸がよろこぶ“黒い食材”とは？ - saita（サイタ）

ビタミンDが豊富なあの黒い食材には不溶性食物繊維もたくさんだから腸にもうれしくて一石二鳥。温かい味噌汁で中華風に合わせました！ 広告. 乾燥きくらげ.関連キーワードはありません