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スッキリしない慢性的な疲労感 4つの体質改善について医師に聞く - ライブドアニュース

腎を補う効果の高い食材は、ウナギ、黒ゴマ、枝豆、山芋など。旬の食材をたっぷり取り入れた自然に即した食生活が重要です」.

スッキリしない慢性的な疲労感…4つの体質改善について中医師に聞く | 日刊SPA!

腎を補う効果の高い食材は、ウナギ、黒ゴマ、枝豆、山芋など。旬の食材をたっぷり取り入れた自然に即した食生活が重要です」

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